WorkBuddy 使用教程

📖 项目简介

WorkBuddy 是腾讯出品的桌面 AI 工作台，装在 Windows 或 Mac 上。你用大白话说想要什么，它自己拆步骤去做，把做好的文件写进你授权的那个文件夹，右边可以直接预览。

这条视频里的例子是国庆杭州三天行程：按天分开，每一站写上时间和怎么过去，再补一句把每天的路线画在地图上。做出来的是一个用浏览器打开的网页。口播里叫它行程小 APP，只是好懂，不能上架应用商店，也不是微信小程序。

想一次做对，说话就三件事：说清成品是什么，把要放的东西点名，不满意就补一句、别推翻重来。它和 Codex 不是同一个东西，这条不用再装别的，打开 WorkBuddy 直接说。

📎 相关链接（点击展开）

官网下载：https://www.workbuddy.cn/
Windows 安装说明：官网文档 · Windows 安装指南
环境要求（腾讯云，2026-09-07）：Windows 10 及以上；macOS 12 及以上。不支持 Windows 7 / 8 / 8.1。
更多教程：关注公众号 / 抖音 / 视频号「IT小圈」

✨ 核心亮点

🎯

说清成品是什么

别说「帮我做个攻略」。要说三天行程、按天分开。

📍

把要放的东西点名

时间、地点、怎么过去。不点名，它就会瞎编。

✏️

不满意就补一句

指着哪不对说一句，比如路线画到地图上。它只改那一处。

📁

文件存在本地

写进你选的文件夹。浏览器双击就能打开，行程变了再说一句。

🧩 它能做什么、输出什么

项目	说明
输入	一句大白话。说清成品、点名要放的内容，比堆形容词有用。
适用类型	个人小工具：行程页、清单、倒计时、当天流程。别拿它做表格周报这类办公活。
输出	一个本地网页文件。浏览器打开，按天切换；补一句之后地图上能看到连线。
语言 / 系统	中文直接说。Windows 10 及以上，macOS 12 及以上。
登录	微信扫码。打不开扫码页时，也可以用手机号或邮箱。

🖥️ 环境要求

环境	建议配置
操作系统	Windows 10 及以上，不支持 Windows 7 / 8 / 8.1。macOS 12（Monterey）及以上。版本不够会无法启动。依据腾讯云安装指南，更新于 2026-09-07。
运行环境	桌面客户端。不用自己装 Python 或 Node。
硬件	官方没有单独的显卡要求。安装包按当前电脑自动匹配：Windows 用 x64，Mac 分 Apple 芯片和 Intel。
网络	要保持联网，它才能拆步骤、把页面写出来。断网时先别下任务。
文件夹权限	先选一个专用文件夹，例如「文档 / 杭州行程」。做出来的文件只放这里，别把整个磁盘授权给它。

🚀 如何使用

💡

先装好、微信登录、选一个文件夹，然后把下面两句原话贴进去。做出来用浏览器打开那个网页文件。

下载并安装

打开 WorkBuddy 官网，点立即下载，安装包会按当前电脑自动匹配。Windows 双击安装包，一路下一步，建议勾选创建桌面快捷方式。Mac 打开磁盘映像，把图标拖进「应用程序」。

系统版本不够会无法启动：Windows 要 10 及以上，Mac 要 macOS 12 及以上。

微信扫码登录

打开 WorkBuddy，点登录。勾选用户协议后用微信扫码。也支持手机号、邮箱。登录页如果打不开，先把系统默认浏览器设成 Chrome，再点一次登录。

选一个文件夹

新建一个专用文件夹，例如「文档 / 杭州行程」，授权给它。做出来的文件只放这里。别授权整个文档库或桌面。

第一句：说清成品，并点名要放什么

下面这句可以直接复制。三个信息都在：成品是三天行程页、按天分开、每一站要有时间和怎么过去。

                        你说
                        帮我做一个国庆杭州三天的行程APP，按天分开，每一站写上时间和怎么过去
                    

这句话里每个词在干什么：

你说的	它据此做什么
行程 APP	成品是一个能打开的页面，不是一段聊天文字。实际是网页，不是应用商店里的 APP。
按天分开	三天做成三张，可以切换，不是一篇长文。
时间和怎么过去	每一站写出发时间和交通方式。不写这句，它容易只堆景点名。

第二句：不满意就补，别重来

右边已经能预览之后，再补这一句。它只改路线，不会把前一句的卡片推倒重做。

                        你说
                        把每天的路线画在地图上
                    

✅

预览里每天的点连成线之后，到文件夹里双击那个网页文件，用浏览器打开。行程改了，还是对着它再说一句。

🎯 典型应用场景

🧳

假期行程页

几天、每天去哪、几点出发、怎么过去，划一下就能看。

🗺️

一日游路线

同一天的几站按时间排开，再补一句画到地图上。

📚

读书清单

说清要几本、按什么排、每本写哪几项，做成能划的一页。

📦

搬家打包清单

按房间分开，每箱写清里面有什么。

💍

当天流程页

婚礼、聚会按时间排，每一项写地点和谁负责。

🍜

菜谱步骤页

按步骤分开，每步写时间和用什么，做的时候不用来回翻笔记。

📈 和只聊天有什么不同

做法	你最后拿到什么
只在对话框里问攻略	一段文字。到了景点门口还是要翻收藏和截图。
说清成品再让它做	一个网页文件，按天分开，浏览器打开就能划。
不满意就整段重说	容易把已经对的部分也改掉。
指着不对的地方补一句	只改那一处。视频里就是补了一句，路线才连成线。

🧠

它强在能写文件、能预览，不在于聊天更长。话越具体，页面越不容易瞎编。

❓ 常见问题

Q: 和普通聊天有什么区别？

聊天只回一段字。WorkBuddy 会把结果写成文件，放进你选的文件夹，右边能预览，浏览器能打开。

Q: 做出来的是手机 APP 吗？

不是。是一个网页。口播里说的「行程小 APP」只是叫法，不能上架，也不是微信小程序。

Q: 哪些电脑能装？

Windows 10 及以上，macOS 12 及以上。Windows 7 / 8 / 8.1 装了也启动不了。安装包到官网下载，会按当前电脑匹配。

Q: 登录页打不开怎么办？

先把系统默认浏览器改成 Chrome，再点登录。微信扫码之外，也可以用手机号或邮箱。

Q: 景点写错了、时间瞎编怎么办？

别整段重说。指出哪不对，补一句，例如「第二天改成灵隐寺、龙井村、河坊街，每站写上怎么过去」。第一句里没点名的内容，它就容易自己填。

Q: 文件在哪，怎么打开？

在你授权的那个文件夹里，例如「文档 / 杭州行程」。找到网页文件，用浏览器打开。右边预览能看，不代表你已经把它存到别处。

Q: 行程改了要重做吗？

不用。对着原来的任务再说一句要改的地方，例如「第三天改成只去西湖，上午断桥、下午雷峰塔」。

Q: 它会改我别的文件吗？

只会动你授权的那个文件夹。所以第一步就单独建一个目录，不要把整个磁盘交出去。

Q: 要配合 Codex 吗？

不用。这条讲的就是 WorkBuddy 本身：装上、登录、选文件夹、说那两句。Codex 是另一款工具。

Q: 做出来的页面可以给别人用吗？

网页文件在你自己的文件夹里，怎么转发由你决定。软件本身按官网的用户协议使用。