一句话把视频发到抖音、快手、小红书、B站
发布教程social-auto-upload 是 dreammis 开源的多平台发布工具，MIT 协议。做好的视频留在你自己电脑上，说一句发到哪个平台、标题写什么、几点发，它就去创作者后台把这一步做完。
抖音、快手、小红书、B 站已经接进统一命令 sau，并且各有一份给 Codex 读的 skills。登录扫一次码，登录信息存在本机，下次不用再扫。不传定时参数就是马上发，传了就按那个时间发。
它和 Codex 的接法不是再配一套远程接口，而是把仓库交给 Codex，把官方写好的启动提示词发过去。Codex 按文档用 uv 装环境、跑 sau --help 验收，之后你用大白话下发布任务。视频号有浏览器上传实现，但还没有配套 skills，本教程的主线只写上面四个平台。
| 项目 | 说明 |
|---|---|
| 输入 | 本地视频文件；图文是一组图片。标题、简介、话题、定时时间用命令参数传 |
| 适用类型 | 已经做好的短视频或图文，发到创作者后台。不是从零生成画面 |
| 输出 | 对应平台的已发布或已定时作品。命令返回登录是否有效 |
| 语言 / 兼容 | 主线命令：抖音、快手、小红书、B 站。Codex、Claude Code 按官方启动说明接入 |
| 规格 / 容量 | 一次上传命令只发一个视频。抖音图文最多 35 张，不支持 GIF。小红书标题不超过 20 字 |
| 环境 | 建议配置 |
|---|---|
| 操作系统 | Windows、macOS、Linux 均可，按仓库安装说明走 |
| 运行环境 | 用 uv 管理 Python 环境。不要默认回退到旧的 requirements.txt |
| 硬件 | 不需要显卡。发布时会打开浏览器，内存留给浏览器即可 |
| 低配 / 无卡方案 | 本机就能跑。登录用有头模式，方便扫码；发布可以无头 |
| 关键依赖 | uv、本机浏览器。B 站上传会在运行时自己准备 biliup |
sau --help 能跑。再逐个平台扫码，最后用大白话发一条测试视频。建议用小号试。在 GitHub 搜索 social-auto-upload，仓库作者是 dreammis。把整个仓库设成 Codex 的工作目录。地址在本页底部折叠块里。
在仓库根目录用 uv 安装。装完必须跑帮助命令，四个平台的入口都要在。
uv sync
sau --help
sau douyin --help
sau kuaishou --help
sau xiaohongshu --help
sau bilibili --help
--account 是你自己起的账号名，不是平台昵称。一个名字对应一份登录文件，多账号就起多个名字。登录用有头模式，二维码出来就扫。扫完用 check 看是不是 valid。
sau douyin login --account creator --headed
sau douyin check --account creator
快手、小红书、B 站把命令里的 douyin 换成 kuaishou、xiaohongshu、bilibili。B 站登录不要在非交互环境里强行代跑，在本机真实终端执行。
一次命令只发一个视频文件。不写 --schedule 就是马上发。时间格式是年-月-日 空格 时:分。
sau douyin upload-video --account creator --file videos/demo.mp4 --title "示例标题" --desc "示例简介" --tags AI编程 --schedule "2026-10-14 19:00"
常用参数：
| 参数 | 作用 |
|---|---|
--account | 必填。你起的账号名 |
--file | 必填。视频路径，一次一个文件 |
--title | 必填。标题。小红书不要超过 20 字 |
--desc | 视频简介。图文正文用 --note，不要混 |
--tags | 话题，逗号分隔。快手最多 3 个，抖音最多 5 个。不要和标题里的词重复 |
--schedule | 定时。格式 YYYY-MM-DD HH:MM |
--headed / --headless | 登录建议有头，方便扫码 |
把仓库 docs 里的 Agent Bootstrap 提示词整段发给 Codex，等它装完并跑过四个 sau 平台 --help。然后直接说：把某条视频发到抖音和快手，今晚七点发，话题带上 AI编程。让它走 sau 命令，不要去翻历史 examples 目录。
在项目的 AGENTS.md 里写上：快手话题最多 3 个，小红书标题不超过 20 字，抖音话题最多 5 个，标题末尾不带话题，话题只走 --tags。
| 对比 | social-auto-upload | 托管发布接口 |
|---|---|---|
| 发抖音 / 小红书 / 视频号 | 本机浏览器代操作。视频号还没有 skills | 抖音、小红书、视频号要装它的浏览器插件，抖音有时还要在手机上点确认 |
| 登录 | 每个平台在本机扫一次码，登录信息留在自己电脑上 | 要装浏览器插件，抖音有时还要在手机上点确认 |
| 怎么接 Codex | 官方启动提示词 + 四个平台的 skills，直接跑 sau 命令 | 在配置里填远程地址和密钥 |
托管接口发抖音、小红书、视频号要走浏览器插件，抖音还可能要手机确认。这个项目在你自己电脑上打开创作者后台。代价是要自己扫码，也有平台风控，建议先用小号。
带 skills、能让 Codex 稳定调用的是抖音、快手、小红书、B 站。视频号、百家号等有浏览器上传实现，但没有配套 skills，不要当成同一条命令。
登录信息过期或没扫过码。重新跑 sau 平台名 login --account 你的账号名 --headed，扫完再 check，看到 valid 再上传。
不要。它不跑模型，只开浏览器。装不上依赖时，确认用的是 uv，而不是旧的 requirements.txt。
仓库里有历史示例。把官方启动提示词整段发给它，并写明优先走 sau 命令和 skills 目录，不要走历史 examples。
仓库作为工作目录，发送 docs 里的 Agent Bootstrap 提示词。验收标准是四个平台的 sau 平台 --help 都能跑。之后用大白话下任务。
不一样。视频是 upload-video，简介用 --desc。图文是 upload-note，正文用 --note，图片用 --images。图文不支持 GIF，抖音图文最多 35 张。
仓库根目录是 MIT 协议，可以商用，分发时保留版权声明。这是软件协议，不是平台允许你自动发布的承诺。发布行为请先用小号试。